شربت زرشک (سحری)

خواص مواد غذایی
شربت سنتی ایرانی با زرشک و گلاب — ترش و شیرین برای شروع روزه.
⏱️

زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

🔥

زمان پخت

20 دقیقه

👥

تعداد نفرات

6 نفر

سطح دشواری

آسان

🥘 مواد لازم

1 پیمانه زرشک خشک
1 پیمانه شکر
4 پیمانه آب
گلاب

ℹ️ اطلاعات مواد اولیه

گلاب

🌹 گلاب:

خواص:
• آرامش بخش
• خوشبو کننده
• کمک به خواب
• طعم دهنده

نحوه مصرف:
• در شیرینی
• در شربت
• در چای

نکته: گلاب اصل عطر و طعم بهتری دارد.

👨‍🍳 طرز تهیه

1. زرشک را با آب 20 دقیقه بجوشانید.
2. شکر اضافه کنید.
3. خنک کنید.
4. گلاب بزنید و سرد سرو شود.

💡 نکات آشپزی مرتبط

🧅 تفت پیاز:

روش صحیح:
1. پیاز را ریز خرد کنید
2. روغن را داغ کنید
3. پیاز را اضافه کنید
4. با حرارت متوسط تفت دهید
5. تا طلایی شدن ادامه دهید

نکات:
• از روغن کافی استفاده کنید
• مرتب هم بزنید
• زیاد تفت ندهید تا تلخ نشود

🌿 تفت سبزی:

برای خورش:
1. سبزی را خوب خرد کنید
2. در روغن داغ تفت دهید
3. تا آب آن گرفته شود
4. رنگ آن تیره شود

نکات:
• سبزی را خوب خشک کنید
• از روغن کافی استفاده کنید
• مرتب هم بزنید
• تا آب کامل گرفته شود

💡 نرم کردن گوشت:

روش‌ها:
• با پاپایا یا آناناس مزه دار کنید
• با سرکه یا آب لیمو
• با ماست
• با پیاز رنده شده
• با چکش گوشت بکوبید
• به مدت طولانی بپزید

نکته: مزه دار کردن چند ساعته گوشت را نرم می‌کند.

💬 نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

برای ارسال نظر، لطفاً وارد شوید.

📸 تصاویر کاربران

برای بارگذاری تصویر، لطفاً وارد شوید.

هنوز تصویری به اشتراک گذاشته نشده است.

🎥 ویدیوهای مرتبط

📰 مقالات مرتبط

🍽️ دستور پخت‌های مشابه