الان فصل چیه؟
تقویم فصلی
میوهها و سبزیجات هر فصل را بشناسید و تازهترینها را بخرید
☀️
فصل جاری
تابستان
🧺 محصولات فصلی
🌸
کدو سبز
۱۲ دستور
کدو سبز تازه بهاری، مناسب برای خورشتها...
🌸
نخود فرنگی
۸ دستور
نخود فرنگی تازه و شیرین، سرشار از پروتئی...
🌸
ترهفرنگی
۱۰ دستور
ترهفرنگی معطر بهاری، عالی برای آشها و...
🌸
مارچوبه
۶ دستور
مارچوبه تازه بهاری، مناسب برای پلوها و خ...
☀️
خربزه
۴ دستور
خربزه شیرین و آبدار تابستانی
☀️
هلو
۷ دستور
هلو تازه تابستانی، مناسب برای دسرها و می...
☀️
گوجه سبز
۵ دستور
گوجه سبز ترش و تازه، عالی برای مربا و تر...
☀️
بادمجان
۱۵ دستور
بادمجان تازه تابستانی، مناسب برای کباب و...
🍂
انار
۱۱ دستور
انار دانهدانه پاییزی، سرشار از آنتیاکس...
🍂
کدو حلوایی
۹ دستور
کدو حلوایی شیرین پاییزی، مناسب برای سوپ...
🍂
سیب
۱۴ دستور
سیب تازه پاییزی، مناسب برای پای و کیک
🍂
به
۶ دستور
به معطر پاییزی، عالی برای مربا و پلو
❄️
پرتقال
۵ دستور
پرتقال شیرین زمستانی، منبع ویتامین C
❄️
نارنگی
۴ دستور
نارنگی آبدار زمستانی، مناسب برای دسر و م...
❄️
کلم
۸ دستور
کلم تازه زمستانی، مناسب برای سالاد و سوپ
❄️
چغندر
۷ دستور
چغندر شیرین زمستانی، مناسب برای سالاد و...
نکته فصلی ☀️
در تابستان، میوهها و سبزیجات آبدار مثل هندوانه، خیار و گوجه را بیشتر مصرف کنید. این مواد به هیدراته ماندن بدن در گرمای تابستان کمک میکنند. بهترین زمان خرید، صبح زود است وقتی محصولات تازهترند.