مَحشی ورق عنب

پیش‌غذا
برگ مو یا کدوی پر شده با برنج، گشنیز و نعناع — بدون گوشت، ولی خوشمزه.
⏱️

زمان آماده‌سازی

40 دقیقه

🔥

زمان پخت

50 دقیقه

👥

تعداد نفرات

6 نفر

سطح دشواری

سخت

🥘 مواد لازم

500 گرم برگ مو آماده
1 پیمانه برنج کوتاه
1 دسته گشنیز تازه
½ دسته نعناع تازه
2 گوجه‌فرنگی رنده‌شده
1 لیوان آب
روغن زیتون
نمک، فلفل

ℹ️ اطلاعات مواد اولیه

روغن زیتون

🫒 روغن:

انواع روغن:
• روغن زیتون (بهترین)
• روغن کنجد
• روغن آفتابگردان
• روغن ذرت

نکته: از روغن زیتون برای پخت و پز استفاده کنید. روغن را زیاد داغ نکنید.

👨‍🍳 طرز تهیه

1. برنج را 5 دقیقه آب‌پز کنید.
2. سبزی‌ها را ریز خرد کنید و با برنج، گوجه و ادویه مخلوط کنید.
3. هر برگ مو را با مواد پر کنید و بپیچید.
4. در قابلمه چینید، روغن و آب بریزید.
5. 45 دقیقه با حرارت ملایم بپزید.
6. سرد یا گرم سرو شود.

💡 نکات آشپزی مرتبط

🧅 تفت پیاز:

روش صحیح:
1. پیاز را ریز خرد کنید
2. روغن را داغ کنید
3. پیاز را اضافه کنید
4. با حرارت متوسط تفت دهید
5. تا طلایی شدن ادامه دهید

نکات:
• از روغن کافی استفاده کنید
• مرتب هم بزنید
• زیاد تفت ندهید تا تلخ نشود

🌿 تفت سبزی:

برای خورش:
1. سبزی را خوب خرد کنید
2. در روغن داغ تفت دهید
3. تا آب آن گرفته شود
4. رنگ آن تیره شود

نکات:
• سبزی را خوب خشک کنید
• از روغن کافی استفاده کنید
• مرتب هم بزنید
• تا آب کامل گرفته شود

💡 نرم کردن گوشت:

روش‌ها:
• با پاپایا یا آناناس مزه دار کنید
• با سرکه یا آب لیمو
• با ماست
• با پیاز رنده شده
• با چکش گوشت بکوبید
• به مدت طولانی بپزید

نکته: مزه دار کردن چند ساعته گوشت را نرم می‌کند.

💬 نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

برای ارسال نظر، لطفاً وارد شوید.

📸 تصاویر کاربران

برای بارگذاری تصویر، لطفاً وارد شوید.

هنوز تصویری به اشتراک گذاشته نشده است.

🎥 ویدیوهای مرتبط

📰 مقالات مرتبط

🍽️ دستور پخت‌های مشابه