زُلْبیا و بامیه

غذای ایرانی
شیرینی سنتی نوروزی و رمضانی — دو خواهرِ طلاییِ سر سفره ایرانی.
⏱️

زمان آماده‌سازی

40 دقیقه

🔥

زمان پخت

20 دقیقه

👥

تعداد نفرات

8 نفر

سطح دشواری

سخت

🥘 مواد لازم

برای زلوبیا: 2 پیمانه آرد
½ قاشق چایخوری مخمر
¼ قاشق چایخوری زعفران
عسل یا شربت
برای بامیه: 1 پیمانه آرد برنج
½ پیمانه آرد گندم
زعفران
شربت سرد

ℹ️ اطلاعات مواد اولیه

زعفران

🌺 زعفران:

خواص:
• آنتی‌اکسیدان قوی
• ضد افسردگی
• کمک به خواب
• طعم و رنگ عالی

نحوه مصرف:
• در برنج
• در غذاها
• دمنوش

نکته: زعفران را با آب گرم یا شیر حل کنید تا رنگ و عطر بهتری بدهد.

👨‍🍳 طرز تهیه

1. خمیر زلوبیا را با مخمر و زعفران تهیه کنید و 1 ساعت بگذارید تخمیر شود.
2. خمیر بامیه را با آب ولرم و زعفران مخلوط کنید تا ویسکوز شود.
3. خمیرها را با دستگاه یا قاشق در روغن داغ به شکل گل یا حلقه ریخته و سرخ کنید.
4. در شربت سرد فرو کنید.
5. سرد سرو شود.

💡 نکات آشپزی مرتبط

🧅 تفت پیاز:

روش صحیح:
1. پیاز را ریز خرد کنید
2. روغن را داغ کنید
3. پیاز را اضافه کنید
4. با حرارت متوسط تفت دهید
5. تا طلایی شدن ادامه دهید

نکات:
• از روغن کافی استفاده کنید
• مرتب هم بزنید
• زیاد تفت ندهید تا تلخ نشود

🌿 تفت سبزی:

برای خورش:
1. سبزی را خوب خرد کنید
2. در روغن داغ تفت دهید
3. تا آب آن گرفته شود
4. رنگ آن تیره شود

نکات:
• سبزی را خوب خشک کنید
• از روغن کافی استفاده کنید
• مرتب هم بزنید
• تا آب کامل گرفته شود

💡 نرم کردن گوشت:

روش‌ها:
• با پاپایا یا آناناس مزه دار کنید
• با سرکه یا آب لیمو
• با ماست
• با پیاز رنده شده
• با چکش گوشت بکوبید
• به مدت طولانی بپزید

نکته: مزه دار کردن چند ساعته گوشت را نرم می‌کند.

💬 نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

برای ارسال نظر، لطفاً وارد شوید.

📸 تصاویر کاربران

برای بارگذاری تصویر، لطفاً وارد شوید.

هنوز تصویری به اشتراک گذاشته نشده است.

🎥 ویدیوهای مرتبط

📰 مقالات مرتبط

🍽️ دستور پخت‌های مشابه