🍽️
پیشنهاد غذای آخر هفته
سمبوسه سبزی صبحانه
غذاهای ویژه برای آخر هفته
0
20 دقیقه
تغذیه
دستور پختها
565
🍳
مقالات
8
📰
ویدیوها
1,000
🎥
کاربران
15
👥
🎥 آخرین ویدیوها
آموزشهای تصویری جدید
🍳 آخرین دستور پختها
دستور پختهای تازه
📰 مقالات محبوب
مقالات پربازدید
🏷️ دستهبندیهای پرطرفدار
👥 کاربران فعال
💡 نکات آشپزی روزانه
نکات مفید از دستیار آشپزی
💡 پخت حبوبات:
روش:
1. حتماً خیس کنید (یک شب)
2. آب آن را عوض کنید
3. در آب جوش بپزید
4. نمک را در آخر اضافه کنید
5. بگذارید خوب بپزد
نکته: حبوبات را حتماً خیس کنید تا نفخ کمتری داشته باشد.
روش:
1. حتماً خیس کنید (یک شب)
2. آب آن را عوض کنید
3. در آب جوش بپزید
4. نمک را در آخر اضافه کنید
5. بگذارید خوب بپزد
نکته: حبوبات را حتماً خیس کنید تا نفخ کمتری داشته باشد.
💡 پخت ماهی:
روشها:
• کبابی (بهترین)
• سرخ شده
• بخارپز
• در فر
نکته: ماهی را زیاد نپزید تا خشک نشود.
روشها:
• کبابی (بهترین)
• سرخ شده
• بخارپز
• در فر
نکته: ماهی را زیاد نپزید تا خشک نشود.
💡 پخت مرغ:
روشها:
• ابتدا تفت دهید
• سپس آب اضافه کنید
• با حرارت متوسط بپزید
• بگذارید خوب بپزد
• از حرارت زیاد استفاده نکنید
نکته: مرغ را خوب بپزید تا خام نماند.
روشها:
• ابتدا تفت دهید
• سپس آب اضافه کنید
• با حرارت متوسط بپزید
• بگذارید خوب بپزد
• از حرارت زیاد استفاده نکنید
نکته: مرغ را خوب بپزید تا خام نماند.