آش قارا قورت (ترکمنی)

ناهار سریع
سوپ سنتی ترکمنستان با ماست خشک (قارا قورت)، گوشت و نان — غذایی برای روزهای سرد دشت.
⏱️

زمان آماده‌سازی

20 دقیقه

🔥

زمان پخت

90 دقیقه

👥

تعداد نفرات

4 نفر

سطح دشواری

متوسط

🥘 مواد لازم

300 گرم گوشت گوسفند
200 گرم ماست خشک (یا ماست غلیظ‌شده)
ناهید تازه یا خشک
1 پیاز
نمک، فلفل، کُمّون
آب

👨‍🍳 طرز تهیه

1. گوشت را با پیاز و آب بجوشانید تا نرم شود.
2. ماست خشک را با آب رقیق کنید و به آب‌گوشت اضافه کنید.
3. نان را پاره‌پاره کنید و به سوپ اضافه کنید.
4. 15 دقیقه دیگر بجوشانید.
5. با کُمّون و فلفل سرو شود.

💡 نکات آشپزی مرتبط

🧅 تفت پیاز:

روش صحیح:
1. پیاز را ریز خرد کنید
2. روغن را داغ کنید
3. پیاز را اضافه کنید
4. با حرارت متوسط تفت دهید
5. تا طلایی شدن ادامه دهید

نکات:
• از روغن کافی استفاده کنید
• مرتب هم بزنید
• زیاد تفت ندهید تا تلخ نشود

🌿 تفت سبزی:

برای خورش:
1. سبزی را خوب خرد کنید
2. در روغن داغ تفت دهید
3. تا آب آن گرفته شود
4. رنگ آن تیره شود

نکات:
• سبزی را خوب خشک کنید
• از روغن کافی استفاده کنید
• مرتب هم بزنید
• تا آب کامل گرفته شود

💡 نرم کردن گوشت:

روش‌ها:
• با پاپایا یا آناناس مزه دار کنید
• با سرکه یا آب لیمو
• با ماست
• با پیاز رنده شده
• با چکش گوشت بکوبید
• به مدت طولانی بپزید

نکته: مزه دار کردن چند ساعته گوشت را نرم می‌کند.

💬 نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

برای ارسال نظر، لطفاً وارد شوید.

📸 تصاویر کاربران

برای بارگذاری تصویر، لطفاً وارد شوید.

هنوز تصویری به اشتراک گذاشته نشده است.

🎥 ویدیوهای مرتبط

📰 مقالات مرتبط

🍽️ دستور پخت‌های مشابه